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頭皮保湿
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頭皮も冬には乾燥がちになります。顔、ばかりではありませんので頭皮の地肌のケアが必
要になります。乾燥はフケやかゆみの原因となります。
頭皮の保湿を心がけたら髪の生え際に短い毛がたくさん生えてきたという人がいます。保
湿することにより頭皮がやわらくなり血行がよくなるのです。身体の中で最も新陳代謝の
さかんな所でもあるのです。頭皮は汚れやすいのでコマメに洗いましょう。オイルなどを
使って保湿力をたかめてもよいと思います。
ホホバオイルには、吸収力がありシャンプー前に少量手にとってマッサ−ジをするように
軽くリズムッカルに、こめかみ、後ろの首筋などをやさしく、ここちよい程度にさすって
いくことが効果を高めます。けして強くマッサージすることはさけましょう。逆効果とな
ります。シャンプーは最後にしましょう。シャンプーも保湿専用のがありますので御自分
のあったものを選ばれるとよいでしょう。
髪と地肌を健康な状態であることが美しく潤いのあるヘアーをたもつことができます。

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